女标准体重计算公式 = (身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)　　正常体重：标准体重＋-(多少）10％．　　超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．　　轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．　　中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．　　重度肥胖：大于标准体重50％以上贵港不锈钢保温施工

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女生标准体重对照表说明　　根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良果。依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否乎理想。

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小贴士　　女生拥有一个健康的标准体重不是什么奢望贵港不锈钢保温施工，平衡饮食，铁皮保温每天做适量的运动。养成良好的生活习惯，这是健康生活的基础。　　到目前为止，要减少体重，并没有太有的方法。家建议慢慢的减少整体的体重，而不是只仅仅减少身体某一个部位的体重。对于大多数超重的女生来说，体重的降低也意味着腰臀比率的下降，患心脏类疾病的危险也随之降低。

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