一、14味颈椎病腰椎病醋敷方

川芎20克，川乌20克，川牛膝30克，川断30克，川椒20克，威灵仙30克，木瓜20克，透骨草30克，鸡血藤30克，玄胡20克，乳香20克，没药20克，芒硝(另包)50克，食醋250毫升。除去食醋仅用13味研末+下方。

二、跌打断骨消肿外洗方

松筋藤30荆芥12防风12千年健15刘寄奴15木瓜15苏木15川芎15地龙12续断10骨碎补12独活12马钱子12钩藤12海桐皮20羌黄15 水煎后加酒外洗方。治疗跌打、断骨消肿外洗方，研末更加好用。2次/天。  李娟新供方

三、使用方法

当社交I人遇上社交E人，铁皮保温会碰撞出怎样的火花？在电视剧《我的助理不简单》中，姜甜和吴敬芳会告诉你答案！剧中，她们一个是敢于在职场与生活中大胆讲“真心话”的耿直女，用闺蜜的话说就是“很容易被针对”；一个是60岁开启“大冒险”的职场新人，为人善良热情，身上似乎永远有使不完的能量。她们从陌生到成为创业搭档的道路上，打破职场与生活的“年龄壁垒”，尽显逆境中的女力量与自我成长，激发当下社会中全年龄层职场人群的正能量心态。

上两方为末布包裹加酒预热，反复游动式敷颈肩疼痛处。用微波炉反复预热药包，反复游敷患处1小时即愈。