桂林管道保温施工队 中医爷爷教我的,一定要多喝乌梅水
总喝冰水、奶茶?不如试试乌梅水!酸甜清爽还不刺激肠胃,搭配对了更实用,全家都爱喝——
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乌梅本身酸甘生津,喝能缓解口干舌燥,还能解油腻,吃完火锅、烧烤喝一杯超舒服。分享3种零失败搭配,食材都是超市常见款:
1. 基础款:乌梅3颗+甘草2片+清水500ml,煮15分钟,酸甜不涩,直接喝解腻又开胃;
2. 润喉款:乌梅3颗+麦冬5粒+冰糖1小块,煮20分钟,喉咙干、说话多的时候喝,温润不刺激;
3. 消食款:乌梅3颗+山楂干4片+陈皮1小块,煮15分钟,吃多了腹胀、没胃口,喝这个超对症。
剧中,铁皮保温娜扎饰演的余佳恩在三十而立的当口,遭遇了失婚+失业的双重打击。而陈晓饰演的表面上光鲜亮丽,实则每天如履薄冰,用他自己的话说就是“骑在狮子身上,每天想的是怎么才能不被狮子吃掉”。强烈的现实共鸣,加上陈晓、娜扎、柳岩、陈小纭等实力派演员的精彩演绎,让《无与伦比的美丽》收视热度实现多维领跑。
做法都简单,食材洗干净下锅煮就行,不用复杂操作。重点提醒:乌梅别放太多(3颗刚好,多了会太酸),胃酸多、空腹的时候少喝;冰糖根据口味加,不用太甜。
快快做起来吧!
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